Entrevistas

PN ENTREVISTA: FLÁVIA PEREIRA & A PÁSCOA SEM CHOCOLATE

A entrevista de hoje, não está boa, ela está maravilhosa. A Flávia, além de paraquedista (!), mãe da Catharina, Empreendedora é Educadora Parental e comanda o Instagram e Blog chamado “Pais ajudam Pais”, que é incrível! Cheio de conteúdo relevante da área.

Eu acho que nada como a experiência contada, não é? Mais do que teorias o que vivemos na prática realmente dá o sumo do que a gente é. A Flávia é dessas pessoas inteiras que tive o prazer de conhecer e conviver um pouquinho no último ano. Cheia de verdade em cada fibra de tudo que ela faz! Vamos ler sobre o sentido da Páscoa para ela e sua família? Vem comigo que te garanto aprender um pouco!!!

1) Vamos falar de PÁSCOA! Como está sendo essa época para ti? Quais simbolismos vêm à tona?

Bom, primeiro eu tento resgatar as coisas em mim! Para que seja verdade para a criança, para que ela realmente sinta ela precisa ser verdadeira em mim. Pra mim a Páscoa no momento está sendo um recolher. Neste ano é um fechamento de ciclos, deixar morrer várias coisas que não fazem mais sentido ou que simplesmente encerraram na minha vida. E tá sendo um momento onde eu estou me recolhendo, ficando mais quieta, pensando nas amizades e em como elas tem me nutrido, o que eu estou dedicando o meu tempo, a minha rotina e pra que eu consiga realmente me cercar de coisas que façam sentido pra mim. E pra isso eu preciso como a borboleta me colocar no meu casulo um pouquinho, observar tudo, deixar morrer várias coisas em mim para que floresçam de outra forma.

 

2) Somos engolidos pela rotina, então as vezes vamos pensar em Páscoa só na véspera! É assim pra vocês?

Não. A Páscoa para mim não é pensar só na véspera, é todo um processo. Tanto de músicas, como de histórias como esse recolhimento, que acho muito necessário. Eu comecei hoje a olhar minhas amizades de forma diferente, pra como eu organizo a minha rotina e a minha casa de forma diferente… Então pra mim, é um processo muito mais interno do que essa coisa superficial do mundo moderno de querer que seja algo externo: de comprar algo, fazer algo…

 

3) A Catharina entende? Pergunta sobre?

A Catharina entende a Páscoa como um processo do renascer, do viver. E de forma muito lúdica! Na verdade, a gente começou a entender que estava refletindo nela quando ela começou a levantar questionamentos sobre a morte. E como a morte é um tabu hoje em dia né? E a gente falou muito sobre a morte com ela porque ela trouxe. E quando é verdadeiro na gente, a criança sente. “A lagarta vai morrer?” Vai. “E depois o que acontece com a lagarta?” – Ela se transforma numa borboleta! Assim como muitas coisas que em nós morrem.

Ela também me perguntou do ovo, o que era o ovo. O ovo é tudo que tem em nós, filha, é um mistério. Tudo pode renascer através do ovo e a gente não sabe o que vai nascer. E muitas vezes a gente não sabe mesmo e essa é a preciosidade que há em nós!

Então procuramos explicar dessa forma bem lúdica pra ela, por exemplo, com as músicas como a da lagarta!

“Lagarta corre pelo chão,

comendo folhinhas de montão.

Come, come não para não! “

 

4) Lindo! E agora uma bem curiosa : a Páscoa sem chocolate! Como é isso?

Então, Páscoa sem chocolate e sem consumismo é até curioso né?! rs Porque a Catharina passa pelo ovo de Páscoa e ela não sabe o que é o ovo de páscoa do mercado. A gente até brincou, porque nós estávamos em viagem e ela viu os ovos em Pomerode e lá ela ganhou um bem pequeno e ela comeu e tudo bem. Mas há duas semanas atrás estávamos no mercado e ela apaixonada pelo saquinho de cenoura em miniatura para comer como o  coelhinho “que pula pra frente, pula pra trás. Comeu umas cenouras e ficou forte demais!” – isso ficou muito mais forte pra ela do que o ovo de páscoa que é vendido no mercado de forma caríssima!

Mas o próprio simbolismo do chocolate agora começou a existir aqui em casa mas de forma muito simples, a gente derrete, a gente vai colocar numa forminha. E aqui em casa a gente tem o prazer do doce, nos sábados, de forma equilibrada e saudável!

 

Para quem quer conhecer o trabalho da Flávia:

Instagram: @pais.ajudam.pais

Site: https://www.paisajudampais.com.br/

18 abr 19
Escolhas

PÁSCOA DE QUEM FAZ: COMPRE CASEIROS NESSA PÁSCOA

E neste mês de abril acompanhando uma grande tendência em comprar de produtores locais lançamos a “Páscoa de Quem faz”.

Quer saber o porquê disso?

Ajudamos a valorizar os empreendedores locais e pequenos produtores ao invés das grandes corporações. Muitos destes estão em sua primeira páscoa empreendendo! Os empreendedores são muitos: mães e pais gerando renda extra para suas famílias, além de mães empreendedoras que montaram um negócio ou estão procurando se reencaixar no mercado de trabalho. 

Ainda, você encontra algo personalizado e feito com cuidado e amor. Ao invés do produto cheio de preço agregado (produtos com personagens licenciados, por exemplo) e geralmente encontra opções diferentes e que podem te surpreender!

 

Pedi indicações de produtos caseiros em Brusque, Itajaí e Balneário Camboriú. Todas as fotos das delícias estão salvas no nosso “destaque” no Instagram!

Mas aqui vamos para uma listinha oficial?

 

BRUSQUE 

Cajuzinhos Marise – Diretamente da minha infância, cajuzinhos de-li-ci-o-sos e embalados do jeito que criança gosta: bem coloridos!

Insta: @belbernardo (47) 992281401

 

Reviva Veg – Ovos sem lácteos e refinados belíssimos!!! Lindos e com a mesma proposta do restaurante: cruelty free.

@reviva.veg

 

Clau Cozinha – Ovos Lindos! (e tem até de Jack Daniels para presentear tio, avô, pai!). Diferente, né?!

Insta: @claucozinha  Fone: (47) 999334525

 

BALNEÁRIO CAMBORIÚ 

Altmann Cozinha Artesanal – Aqueles doces cheios de afeto e autenticidade. Não sei explicar esta delicadeza em forma de comida!

Insta: @altmanncozinhaartesanal Fone: bit.ly/2NfjVg0 

 

Casa na Árvore – Opções de ovos veganos, sem glúten e low carb! Delicias que nem sabíamos ser possíveis na versão cruelty-free ou para quem quer algo low carb!

@casanaarvore Fone:(47) 9 9604-8888

 

ITAJAÍ

Mamãe que fez – Opções de mini cupcake decorado de páscoa, ovos e muito mais! Adorei as mini opções para cesta de páscoa ou para presentinho para mais crianças!

@mamaequefezcomidasartesanais (47) 99169-3191

 

Perfeição de Açúcar – Ovos recheados lindos, com um cardápio gigante tipo “Monte o seu”!

@perfeicaodeacucar   

 

BioGarden – amêndoas com açúcar mascavo, além das delícias veganas como ovos e sobremesas!

@biogardenveg   

 

Amêndoas Gui – pote decorado com o nome da criança ou de Páscoa. Ideal para incrementar a cesta de páscoa! A embalagem é linda e a amêndoa feita pela avó da Gui! Só amor!

Insta: @guigui_mendes_05   Fone: 47 9967-5755

 

16 abr 19
Kids, Reajo, Logo Existo

LANCHEIRA SAUDÁVEL

E a dica de #LanchinhosSaudaveis do dia de hoje é da nutricionista Joseane Colzani. Na correria do dia-a-dia muitas vezes optamos por opções mais práticas para as lancheiras, a grande questão é que estas opções muitas vezes não são as mais saudáveis! Por isso pedi que ela trouxesse uma idéia de lanche saudável e simples de preparar.

Segundo Joseane é essencial que as crianças participem do processo: “Leve a criança para cozinha e faça colocar a mão na massa, faça algo com ela sem medo de deixá-la se sujar. Isso faz com que a criança conheça os alimentos e se sinta importante participando da preparação da comida da mamãe e do papai”.

Viu só? Vamos a nossa primeira receita!

1ª OPÇÃO
1 porção de fruta
+ 1-2unidades de muffin de cacau e banana

RECEITA Muffin de banana e cacau:

– 2 bananas prata ou caturra
– 2 ovos caipiras
– 4 colheres de sobremesa de óleo de coco
– 3 colheres de sobremesa de açúcar de coco ou demerara ou mascavo
– Mel à gosto
– 1 xícara de chá de mix de ingredientes secos: castanhas e quinoa em flocos (passadas no processador)
– 2 colheres de sopa de farinha de arroz integral
– Cacau em pó a gosto
– Canela a gosto
– 1 colher de chá de fermento em pó

 

Modo de preparo:

Bata no processador a banana, o ovo, o óleo de coco, o açúcar mascavo e o mel. Misture esse creme com o mix de ingredientes secos, a farinha de arroz integral, o cacau em pó, a canela e o fermento químico em pó. Asse por 20 minutos.

DICA: Você pode fazer em forminhas de cupcake de papel para ficar mais prático (você encontra em loja de festas).

A próxima opção super simples e gostosa você encontra no nosso Instagram @pnotaveis!

01 abr 19
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